Еда этот тип сыра может заставить вас жить дольше
Хорошие новости для любителей сыра: выяснилось новое исследование, что едят пожилые сыр могут быть связаны с более высокой продолжительностью жизни. Не нужно чувствовать себя виновным в том, что он проходит через это колесо BRIE, то ...
Исследователи в университете Техаса А & М Университета нашли, что есть сыры, такие как Бри, Чеддер, Гуда, Пармезан и Груйер, могут помочь предотвратить болезнь печени (и Таким образом, помогите нам жить дольше) благодаря наличию спермидина, естественно встречающегося соединения.
в соответствии с исследованием, который недавно был опубликован в исследовании рака журнала, спермидин помог предотвратить наиболее распространенный тип печени Рак, останавливая поврежденные клетки из репликации.
Соединение также обнаружено в грибах, бобовых, цельных зернах и соевых продуктах.
Авторы исследования предполагают, что вы должны потреблять много Соединение с раннего возраста, вы могли бы поднять ожидаемую продолжительность жизни от 81 вплоть до 100, хотя едят любое количество спермидин, все еще может оказать положительное влияние.
Лейюань Лю, помощник профессора в Техасе А & М. Биоубольники и технологии объяснили, что есть только горстка FAC Окончательно доказано, что увеличивает продолжительность жизни. «Сильно сокращая количество потребляемого калорий, ограничивая количество метионина (тип аминокислоты, обнаруженного в мясе и других белках) в рационе, и с использованием препарата рапамицина, по-настоящему продлевать срок службы позвоночных, - сказал он.
'Но есть меньше, а не ест, и не едят мясо, не будут приветствовать общей популяции, а рапамицин показал, что подавление человеческой иммунной системы - поэтому спермидин может быть лучшим подходом.'
Мы возьмем сырную доску, тогда ...
комментариев